简单实用的减肥小动作

2015-01-12 14:58   作者:zmf   出处:健康饮食网    

  导读: 按照图示的减肥小动作,每天坚持重复20次,一星期减2公斤;不用控制食欲,立马给你漂亮身材。

    按照图示的减肥小动作,每天坚持重复20次,一星期减2公斤;不用控制食欲,立马给你漂亮身材。

下面是一张减肥小动作的动态图

    一开始的时候身上有点酸痛,坚持一段时间后,很快就适应了,大家一起加油吧!

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