猕猴桃宜和什么一起吃

2015-07-23 20:33   作者:zmf   出处:健康饮食网    

  导读: 本文为大家介绍什么食物宜和猕猴桃一起吃;营养学家告诉我们:猕猴桃宜和蜂蜜、薏米、西红柿、酸奶等七种食物一起吃,猕猴桃和这些食物搭配食用后能更好的发挥猕猴桃的营养价值与养生功效。

1、猕猴桃搭配蜂蜜—生津润燥、通便

猕猴桃具有生津解热、止渴利尿、滋补强身、提高免疫力、抗癌、抗衰老的作用,蜂蜜具有补虚、润燥、解毒、通便等功效;猕猴桃搭配蜂蜜后,可以达到非常显著的生津润燥、通便的食疗功效。

2、猕猴桃搭配西红柿—健胃消食、抗癌

猕猴桃具有助消化、开胃健脾、防止便秘、嫩滑肌肤的作用,西红柿具有健胃消食、防止便秘、生津止渴、清热解毒、抗衰老、抗癌等功效;西红柿和猕猴桃一起吃,能够起到很好的健胃消食、通便、防治癌症的作用。

猕猴桃宜和什么一起吃

3、猕猴桃和薏米一起吃—美容、抗癌

薏米具有利水渗湿、抗癌、光泽肌肤、抗癌的作用;猕猴桃和薏米一起吃,可以生津利水、光润肌肤,还能够有效对抗癌症

4、猕猴桃和酸奶搭配—开胃润肠、美容抗癌

酸奶具有生津止渴、补虚开胃、润肠通便、降血脂、美容、抗癌等功效;将猕猴桃和酸奶搭配食用,不但可以开胃润肠、促进肠道健康、防止菌群失调,而且有很好的美容抗癌的作用。

 

 

相关内容食物搭配   猕猴桃  

 

 

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