保护听力都有那些小技巧?

2017-09-17 08:44   作者:zmf   出处:健康饮食网    

  导读: 听力是我们许多人认为理所当然的感觉。在我们的整个生活中,我们听到大声的音乐,电动工具,割草机,空中旅行并没有对耳朵采取保护措施。遗憾的是,这可能会导致听力损失。此外,自然衰老过程通常导致听力损失。即使某些疾病和药物也会对我们的听力产生不利
听力是我们许多人认为理所当然的感觉。在我们的整个生活中,我们听到大声的音乐,电动工具,割草机,空中旅行并没有对耳朵采取保护措施。遗憾的是,这可能会导致听力损失。此外,自然衰老过程通常导致听力损失。即使某些疾病和药物也会对我们的听力产生不利影响。不幸的是,从这种原因发生的听力损失是永久性的。
 
好消息是,即使您已经有一点听力损失,保留您未来几年的听力也不会太晚。你可以做的第一件事是在嘈杂的环境中保护你的耳朵。另外,避免使用棉签清洁耳朵。并且,优先考虑基线听力筛查以确定听力损失是否已经发生。
 
如果在听力评估过程中发现听力损失,可能是由于耳垢过多或感染引起的。这种类型的听力损失是可逆的。如果听力损失源于长期暴露于大声,老化或某些疾病和药物,助听器是保持良好听力的最佳方式。
 
关于今天的助听器的好消息是它们是多么的小巧易穿。现代数字助听器使用超小型微处理器技术,使其在穿戴时几乎看不见。助听器可以帮助几乎所有程度的听力损失 - 从一点到很多。而且,通过刺激你的大脑可能没有达到它的声音,助听器帮助保持你的大脑活跃,这降低了认知疾病如痴呆症的风险。
 
如果你怀疑你可能有听力损失,不要忽视它。忽视听力损失可能会产生雪球效应,使其变得越来越大,超过必要的速度。
 
这里有10种方法可以限制听力损伤并保持听力良好:
 
了解您环境中噪音的声级。
 
了解正确的耳朵保护。目前市场上有许多种类,从定制耳模到泡沫塞等。
 
当您存在时,将物理距离与大噪声之间进行比较。如果可能,与噪音保持一定角度,而不是直接在噪音之前。
 
当您受到噪音时,请休息。
 
当通过耳机或耳塞听音乐时,请保持音量低至中等。
 
了解听力损失的迹象,并衡量自己对抗他们。
 
安排基准听力评估。婴儿潮一代和年轻人的听力损失正在上升。检查你的听力是不会太早,但不要等到50岁以上。
 
您的听证会由您所在国家的专业人士进行评估。
 
如果由于可逆情况导致听力损失,请采取措施予以纠正。
 
如果诊断出永久性听力损失,选择助听器将其放慢速度,并保持听力良好。
 
这里有10种方法可以限制听力损伤并保持听力良好:
 
了解您环境中噪音的声级。
 
了解正确的耳朵保护。目前市场上有许多种类,从定制耳模到泡沫塞等。
 
当您存在时,将物理距离与大噪声之间进行比较。如果可能,与噪音保持一定角度,而不是直接在噪音之前。
 
当您受到噪音时,请休息。
 
当通过耳机或耳塞听音乐时,请保持音量低至中等。
 
了解听力损失的迹象,并衡量自己对抗他们。
 
安排基准听力评估。婴儿潮一代和年轻人的听力损失正在上升。检查你的听力是不会太早,但不要等到50岁以上。
 
您的听证会由您所在国家的专业人士进行评估。
 
如果由于可逆情况导致听力损失,请采取措施予以纠正。
 
如果诊断出永久性听力损失,选择助听器将其放慢速度,并保持听力良好。

 

 

相关内容

 

 

健康饮食网(http://www.chichujk.com/)专稿,转载请注明出处。
热门推荐
最新图片
  • 孕妇们请远离辐射源吧
  • [西安代孕]长寿养生歌
  • 益寿养生歌
  • 高血压十怕歌
  • 七乐养生歌
  • 起居养生歌
火爆话题
  • 饮食常识养生歌 饮食常识养生歌 下面教你一则关于饮食习惯的养生歌;包括三餐如何吃、好的饮食习惯,以及一些不良的饮食习惯等。...
  • [西安代孕]长寿养生歌 [西安代孕]长寿养生歌 本文为大家介绍一篇关于养生、长寿的顺口溜,本篇长寿养生歌主要教大家一些关于长寿、养生的生活...
  • 女人经期十三禁 女人经期十三禁 下面教你,女性月经期间不宜做的十三件事。...
  • 四季养生歌 四季养生歌 本文教大家一首四季养生歌,本篇养生歌教大家如何在春季、夏季、秋季、冬季养生。...